健康科普

知否,知否,我是减重小能手

时间:2019-03-07    浏览310

儿童肥胖程度越严重,对健康的危害越大。肥胖可导致儿童循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统的损害,降低儿童活动、学习、交际能力,久而久之,导致儿童出现抑郁、自卑,影响儿童心理健康和生长发育。所以,父母应特别注意儿童的日常饮食习惯和生活方式,尽量避免儿童肥胖。


    我是一名11岁的小学生,身高155cm,初始体重达到了76.8kg,实实在在是个小胖墩。

    本来在班上和另一个女孩子被称大胖,二胖,谁不知过了一个暑假,她就变成了小仙女,徒留我一人胖着。和她打听之后才知道原来是bet356官网体育_bet356最新地址_下载 bet356有医学体重管理的项目,我也拉着妈妈来咨询了。妈妈也担心我六年级升中考的时候体育成绩不好,就让我参与了医学体重管理项目。


    开始减重之后妈妈经常变着花样给我煮三餐,还有精美的拼盘,在朋友圈晒我的减重成果时收获了一大丢的赞和满满的祝福。虽然我偶尔会馋虫上身,偷吃一点点东西,在妈妈和三师的监督下,体重还是稳稳地下降着。整个过程也特别轻松,不会太乏味。

晒晒我妈妈的朋友圈


历经四个月的减重之路

我比之前体重减少9kg,腰围减少12cm,脂肪减少8.7kg,内脏脂肪减少47C㎡,体脂率减少了8.8%


减重前后对比图


我的减重曲线

三师贴心的服务

    经过将近四个月的减重,我的体重减轻了许多,体型有了明显的变化。对了,在减重过程中我还长高了4cm呢。以后的日子我会继续努力,保持正常体重,做一个健康又优秀的小孩子。

团队介绍


邓国宝

内分泌科主任

主任医师 教授

    广东省中西医结合学会肥胖与体重管理专业委员会常委,广东省医学会糖尿病学分会委员、韶关市医学会糖尿病学分会主任委员。


陈彩秀

副主任医师  副教授


    韶关市医学会糖尿病内分泌学分会委员。


刘苑清

主管护师  糖尿病专科护士  ICW认证国际伤口治疗师



卢奕奕

专业营养师

    擅长指导肥胖患者饮食、心理、运动,帮助患者重塑健康生活方式,摆脱肥胖并发症的困扰。

服务电话

0751-8910331



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